足の測定講演会

10月30日（日）、川路公民館において健康福祉委員会の主催で「足の測定してみませんか」と題した講演会が、23名の参加で行われました。

行使にNPOいきいきのびのび健康づくり協会会長尾陰由美子先生と、健康運動指導士の梅村和代先生をお迎えしました。

参加者間はず足の測定。

その後、結果を見ながら、正しい靴の履き方や歩き方、足指の使い方やケア等をボールや椅子を使って実践。

いつまでも自分の足で歩く為に大事な事を学びました。